В наш клуб мы принимаем детей возрастом от 4 лет. На первых этапах уделяется в первою очередь внимание гимнастике, упражнениям ОФП, строевой подготовке, дисциплине, осваиванию подводящих упражнений. В этом возрасте детям дается много упражнений в виде игр и т.д.

Организация спортивных тренировок детей в возрасте от 7 до 12 лет признана, в первую очередь, изучить с ними основы техники и базовые приёмы борьбы. Занятия начинаются с общефизической подготовки и изучению методов защиты и самозащиты при падениях. Юные самбисты учатся группироваться при падении, чтобы максимально обезопасить себя от получения травмы, страховать противника при выполнении броска или иного приёма. После того, как ребёнок овладеет азами само страховки, тренер переходит на изучение с ним базовых захватов и основных приёмов и противодействию им.

В этом возрасте очень важную роль в деле играет желание ребенка к тренировкам и родительское соучастие в его тренировочном процессе. Особенно переломным моментом бывают первые схватки на ковре, именно после них важно сохранить желание ребенка продолжить тренировки. Без тренировочных схваток не может быть достигнут положительный результат и не будет динамики роста. После того, как достигнута психологическая стабильность юного борца на ковре в процессе тренировки, ему предлагается борьба на открытом ковре в рамках соревнований различного уровня, что позволит зарабатывать спортивные разряды. Спортивный разряд-это всегда плюс и при поступлении в институт и при приеме на работу. Потому что спортивный разряд, это колоссальный труд над собой и твердая дисциплина.

Физические нагрузки подбираются с учётом возраста спортсмена и степени его подготовленности. Первые занятия не превышают часа. Постепенно время увеличивается до полутора часов. Спустя определённое время к двум тренировочным дням дополняется третий, на который приходится развитие конкретных навыков (выносливость, скорость, быстрота реакции, сила и т.п.).

В летние месяцы мы имеем возможность вывезти своих спортсменов для прохождения тренировочных лагерных сборов в спортивную базу, расположенную в Крыму и на святой рязанской земле близ Иоанна Богословского монастыря, в Липецкую и Ивановскую области, где также расположены тренировочные спортивные лагеря при православных монастырях. Такие сборы помогают детям не только укрепиться физически (тренировки, свежий воздух, режим, правильное питание натуральными продуктами), но и укрепиться духовно.

Занятие самбо становится всё более популярным в последние годы. Объясняется это ростом внимания ко всему национальному, включая виды национальных единоборств (а самбо представляет собой симбиоз национальных видов борьбы практически всех народов, населяющих наше государство). Достаточно серьёзным стимулом стал авторитет президента России, В.В.Путина, который занимался дзюдо, весьма схожим видом борьбы. Также самбо планируют ввести в программу обязательного школьного образования.

Самбо - это не только и не столько один из видов единоборств, позволяющий эффективно противостоять нападению противника, не применяя для этого оружия, но и система воспитания, нацеленная на развитие чувства гражданской ответственности и патриотизма, стимулирующая формирование и развитие силы воли и моральных качеств.

Занятия указанным видом борьбы в нашем клубе, позволяют вырабатывать самодисциплину, выносливость и стойкость, способствуют развитию у ребёнка качеств, позволяющих ему достигать важных целей в жизни.

Первой задачей нашего клуба является не подготовка чемпионов мира, хотя такие как Федор Емельяненко являются образцом для нашей молодежи, а воспитание из них хороших людей и достойных граждан нашего государства, возрождение русских традиций, культуры и православной веры. И мы будем искренне рады и благодарны Богу, если из стен нашего клуба выйдут настоящие люди, истинные христиане-богатыри Руси.