Зал при храме Рождества Богородицы в Крылатском
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | самбо КА 4-6 | ||||||
| 11:00 | самбо КА 7-12 | ||||||
| 13:30 | |||||||
| 15:15 | самбо КА 4-6 |
||||||
| 15:30 | самбо ВП 7-8 | самбо КА 7-8 | самбо ВП 7-8 | самбо КА 7-8 | самбо (ф) ВП 7-8 | ||
| 16:30 | самбо ВП 9-12 | самбо КА 9-12 | самбо ВП 9-12 | самбо КА 9-12 | самбо (ф) ВП 9-12 | самбо КА 7-12 |
|
| 18:00 | самбо ВП 4-6 | самбо КА 12+ | самбо ВП 4-6 | самбо КА 12+ | самбо (ф) ВП 4-6 | самбо (ф) КА дети |
|
| 19:00 | бокс РИ дети | бокс РИ дети | бокс (ф) РИ дети | ||||
| 19:30 | боевое самбо КА взр | боевое самбо КА взр | |||||
| 20:30 | бокс РИ взр | бокс РИ взр |
Руководство клуба и тренерский совет спланировали организацию занятий в различных группах таким образом, чтобы график был максимально удобен для всех членов клуба. В расписании занятий каждая группа отмечена инициалами тренера, вы можете лично обсудить время и группу с администратором клуба, если у вас не получается посещать занятия в установленные дни.
КА — Кирилл Андреевич Машко
ВП — Владимир Прокофьевич Лощаков
РИ — Роман Игоревич Василихин
МИ — Михаил Александрович Осипюк
ф — факультатив
Тренировки в детских спортивных группах организованы таким образом, чтобы в них удобно было тренироваться школьникам и дошкольникам. Также есть группы выходного дня. Занятия во взрослых группах проходят в вечернее время. Для тех, кто выбирает индивидуальные тренировки, возможен гибкий график занятий.
В первой половине дня тренировки организованы с восьми утра. Вторая половина дня максимально загружена, занятия начинаются с тринадцати часов в детской группе и далее по расписанию до самого вечера.
В субботние дни, помимо силовой подготовки, проходят дни боевой практики, открытые ковры и ринги, различные спортивные мероприятия.
Тренируем не только тело. Помним, что у человека главное — душа. Именно поэтому главными мероприятиями, которые мы организуем в выходные дни для наших членов клуба, являются паломнические поездки по святым местам нашей Руси. Уже традиционно мы посещаем Спасо-Преображенский Пронский мужской монастырь в Рязанской области, Свято-Никольский Черноостровский женский монастырь под Малоярославцем и другие. Во время выездов ребята тренируются на свежем воздухе, для них организовываются квесты и игры, трудовая практика, мы изучаем историю России и Церкви, участвуем в Богослужениях, поем песни у костра, ходим в походы и еще многое-многое другое, о чем можно узнать на сайте наших поездок каникулыдлядуши.рф